Questa pratica di krija ci aiuta a pulire la nostra aura ed a donarci energia in tutti quei momenti in cui ci sentiamo prive di energia, tristi ed insoddisfatte. Praticate queste krija attivando il vostro terzo occhio ed esprimendo la vostra piu’ potente intenzione. Focalizzatevi sulla LUCE.
L’archetipo del volo dell’uccello che libero nell’aria solca il cielo, invece, ci aiuta a sentirci libere ed a sconfiggere i nostri schemi mentali. Ascoltate con gli auricolari.